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無料体験キャンペーン実施中!!

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痩せても、垂れては美しくない。
ボディエンスは、科学的メソッドから
筋肉が支える、美しいカラダをつくります。

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体組成計による測定、
パーソナルトレーナーの診断により理想的な
体型を確定する。

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7kgの脂肪量を減らすことが理想の
体型となる場合は2ヶ月間で
-7kgの脂肪量を設定。

-7kg

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パーソナルトレーナーによるあなたに合わせた
メニューを設定。
2ヶ月間で理想的な体型へ。

BODIENCEは、
目標達成をお約束いたします。

万一2ヶ月間で実現しない場合は、
1kgにつき10,000ポイント
(1,000ポイント=1,000円)
のトレーニング費を付与致します.

※下記3つの事項を実行いただくことが上記ポイント付与の条件となります。
①週2回の来店 ②食事写真(3食)のご提供 ③トレーナー指示の遵守

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加圧トレーニングの3大特徴

加圧トレーニングには美容やダイエット、
体内脂肪や高脂血症の改善など
健康を維持することに威力を発揮します。
世の中には様々な情報や方法が溢れていますが、
加圧トレーニングは科学的に裏打ちされた
信頼できるトレーニングメソッドです。
健康を維持したい方や、
リバウンドをしない体作りに取り組みたい方に、
ぜひとも体験して効果を感じてほしいトレーニングです。

アスリート並みのトレーニング効果

20分くらいの間に軽い運動をします。筋への負荷とそれに伴う乳酸の溜まりは、アスリートのハードトレーニング並み。正しい指導法の上で行えば、誰でもプロ並みのトレーニング効果を得ることが可能です。

成長ホルモン分泌が290倍に

筋繊維間の乳酸の溜まりができると、脳(視床下部)が筋組織が"ダメージを受けた"と認識して、組織再生のための成長ホルモンが緊急出動。その分泌量は安静時290倍にも及びます。

加圧トレーニングの健康効果

成長ホルモンはあらゆる組織へ活性を高めるので、幅広い健康効果があります。筋力・心肺機能アップ、ダイエット効果、骨密度のアップ、免疫力強化、さらにはお肌のハリやモチモチ感を生み出す美肌効果も。

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科学理論に基づく加圧トレーニング

加圧を行うと血流が制限されるため筋肉が酸素不足に。その状態でトレーニングをすると遅筋では間に合わなくなり、速筋が動員されます。軽い負荷でトレーニングを行っているのにもかかわらず血流が制限され筋肉がだまされます。あたかも大きな負荷を扱っているのと同じ状況を作りだせるわけです。

横浜初となるバーチャルフィットネス

プレイ中の画面下には標高や進行距離、速度などの数字が表示されています。VRなので数値に意味はないと知りつつも、気分が高まります。実際にプレイしてみると、傍目で観察していた以上に全身を使います。ゲーム的な要素もありつつ、腹筋や側筋をまんべんなく使うことができる最新フィットネスです。

体に合わせたフォームで美しいボディを

フリーウエイトトレーニングの最も大きな特徴は、支えがないために自分の体でバランスをとりながら行うことに意味があります。マシンのように軌道が決まっていないため、動きの微調整ができ、個人の体に合わせたフォームで行えます。体づくりを目指す方からダイエット目的の方まで幅広く対応します。

お客様1人1人のコンディションをサポート

熟練のトレーナーがサポートするパートナーストレッチなら、リラックスした状態を保ち正しい姿勢でストレッチすることができます。ひとりではなかなか伸ばすことができない筋肉を伸ばすことが目的です。目的に合わせたストレッチで、不調や疲労を回復させていきます。筋肉の表面層を押されるマッサージとは違う身体の芯まで伸ばされる感覚を味わえます。

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小沼 裕介

株式会社 BODIENCE 代表取締役

経歴 : 大手エスティックスポーツ事業部17年間勤務、スポーツトレーナー、店長、エリアマネージャーを経てキャリアを積む。高齢者から幅広い年齢層まで目的に合ったトレーニングを提供いたします。

趣味 : サッカー、スポーツ観戦、人間観察(笑)

「明るく楽しく、信頼される人間であることを心がけております。私の座右の銘は「陰徳陽報(いんとくようほう)」。人知れず積んだ良い行いは、必ずいい結果として返ってくる、というものです。これは何となく、実感しているので、ゴミがあったら拾ったり、気づいた範囲で、いい事をやるようにしていると、なんだかラッキーなことが、増えたような気がします。そんなことからお客様の痒い所に手が届くサービスを心がけて接客し今までたくさんの方のご指導をさせて頂いて、培った知識を皆様にご提供できればと思っています。」

桶口 圭祐

資格 : 加圧インストラクターNSCA CPT LV1取得、健康運動実践指導者、Phi公認シルクサスペンションインストラクター

趣味 : ブレイクダンス、バトミントン、温泉巡り

「『身体を動かす』には人それぞれ動機や目標があると思います。その目標に近づくために精一杯サポートさせていただきます。皆様の「なりたい」を実現出来るよう一緒に頑張りましょう!」

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成長を約束する、上記4つの科学プログラム

2ヶ月集中プログラム

週2回

2カ月

回数

16

1回

60

手ぶらOK!!

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※本プログラムは、サイエンス、VRコア、フリーウエイト&体幹ビューティー、リカバリーコンディショニングをご利用いただけます。 入会金20,000円(税別)、事務手数料3,000円(税別)、初回ホームケア30,000円〜(税別)別途申し受けます。ウェア、タオルのご利用は全て無料です。

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WEB限定キャンペーン!!

まずはお得な加圧体験をお試しください。
※当日入会のかたに限ります。

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