よくあるご質問

「科学的なトレーニングで綺麗な身体を手に入れよう」がコンセプトで、加圧トレーニングや酸素カプセルの他のジムにないアプローチで徹底的に結果にこだわるパーソナルジムです。

1人で行うトレーニングでは、どのようなメニューをどのくらいやれば良いかわからなかったり、モチベーションが続かず運動習慣が定着しなかったりと、どうしても効果が出にくい部分があります。
ボディエンスが提供するパーソナルトレーニングではお客様のニーズに合わせトレーナーがマンツーマンで指導しお客様のご希望を叶えるプランを設定した上で毎回トレーニングに集中できるよう対面でサポートいたします。

運動習慣がない方でもプロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導しますので全く問題ございません。
トレーニングは、適切なアプローチで行えば効果が出るだけなくリフレッシュ効果もあります。
運動を楽しむ道のりをご一緒させていただければ幸いです。

全てサロンに用意しておりますので、手ぶらでお越しください。

男性用・女性用と別々にございます。